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Jims Gasperich

Bienvenue chez Jims Gasperich. Ce club, anciennement connu sous le nom Painworld, a été entièrement rénové et redécoré selon le style Jims depuis le 05/01.
Aujourd’hui, entraînez-vous dans un club moderne où nous sommes vraiment là pour vous, quel que soit votre niveau ou vos objectifs.

Vous serez accompagné par des coachs certifiés Ereps niveau 4, dans un club affilié IFFBLA, avec du matériel haut de gamme et une communauté motivante.
Plus que du fitness, vous le ressentirez ici.
 

Manon Gasperich Closeup

Manon

Clubmanager Jims Gasperich

Contact

Heures d'ouverture

Lundi - Vendredi: 05:00 - 22:00
Samedi - Dimanche: 09:00 - 19:00

Jims Gasperich Boxing

Gasperich ! Prêt pour plus d'énergie et plus de suer ?

Complètement Reboosté

Un club totalement rénové avec des zones modernisées, des machines de dernière génération, des espaces fonctionnels et une grande salle de cours collectifs pour s’entraîner, se dépasser et s’amuser, toujours à la même adresse.

Le Boxing Cube, notre point fort

À Gasperich, le Boxing Cube est le spot idéal pour enchaîner les combos, booster votre cardio, évacuer la pression et vous dépasser, seul, coaché ou en groupe.

Le 12/01, rejoignez le mouvement !

Venez découvrir notre club entièrement rénové et profiter d’une journée exceptionnelle ! Explorez les nouveaux espaces, testez l’ambiance unique de Jims Gasperich et profitez d’offres spéciales exclusives lors de cet événement. Une occasion parfaite pour bouger, rencontrer nos coachs et partager des moments sportifs inoubliables.

Événement gratuit – ouvert à tous !

Agenda

  • BodyPump explosif avec les meilleurs instructeurs LES MILLS du Luxembourg : préparez-vous à transpirer !
  • Boxing Cube show : démonstrations MMA & Muay Thai : l’énergie sera au rendez-vous !
  • Posing sessions avec des athlètes reconnus, dans notre toute nouvelle salle : un moment unique à partager !
  • Bio Planet corner pour découvrir des produits healthy : laissez-vous surprendre !
  • XXL Nutrition : dégustations gratuites & découvertes : boostez vos performances !
  • DJ live set de 17h à 21h… ambiance garantie !
  • Invité spécial : Vice-Champion du Monde de Judo / Mr. Olympia 2022 : un show à ne pas manquer !
Jims Event OVP 085

Ici, C'est Jims Gasperich

Choisissez plus que le fitness

Chez Jims Gasperich, tout est question de qualité et d’accompagnement.
Entraînez-vous avec des équipements Life Fitness, Pannata, Hammer Strength et Cybex, dans des zones clairement définies pour la force, le cardio et le training fonctionnel. Nos coachs sont là pour vous guider et vous motiver à chaque séance.

Jims Gasperich Plus que le fitness
Cours collectif Jims Gasperich

Cours collectifs

Laissez-vous emporter par l’énergie de nos cours collectifs.
Avec plus de 46 heures de cours par semaine — de Pilates et Step à BodyPump et bien plus encore — vous trouverez toujours un cours adapté à vos envies.
👉 Consultez l’horaire complet des cours plus bas sur cette page.

Small Group Training 

Entraînez-vous de manière ciblée en petits groupes (max. 8 personnes).
Avec le Small Group Training, nos coachs certifiés vous accompagnent dans un programme personnalisé pour développer force, condition physique et confiance en vous.

Small Group Training Jims Wilrijk
Cycling Jims Gasperich

Cycling Cube

Vivez l’expérience du Cycling Cube.
Une expérience totale avec musique, données et coaching. Participez à des cours tels que Les Mills RPM et Coach by Color Cycling pour donner le meilleur de vous-même à chaque séance.

Boxing Cube

Dans le Boxing Cube, travaillez votre force, votre vitesse et votre technique.
Des cours de Muay Thai et Boxing aux MMA et Athletic Mobility Training — pour tous les niveaux et tous les objectifs.

Boxing Jims Gasperich

Sauna infrarouge – inclus

Détendez-vous et récupérez dans notre sauna infrarouge, inclus dans votre abonnement.
Idéal après votre entraînement ou simplement pour un moment de relaxation.

Sauna Jims Gasperich

Offre dans cette salle de sport à Gasperich

Box

Cardio • Martial Arts

Box

Vous n’aimez pas la boxe ? Ça, c’était avant !

Détails | Box
Core

Strength • Core

Core

S’il y a un cours collectif de fitness à suivre, c’est bien celui-ci !

Détails | Core
Cycling Cube

Cycling • Cardio

Cycling Cube

Une expérience cycliste sans précédent -Spinning

Détails | Cycling Cube
Dance

Cardio • Dance

Dance

Vous aimez danser, et vous avez envie de combiner les bienfaits d’un…

Détails | Dance
Indoor Cycling

Cycling • Cardio

Indoor Cycling

Testez votre endurance sur une selle, tout au long de l’année

Détails | Indoor Cycling
Les Mills Bodybalance

Strength • Body & Mind • Core

Les Mills Bodybalance

Le cours de BODYBALANCE™ reprend des éléments du yoga, du Tai-Chi et…

Détails | Les Mills Bodybalance
Les Mills Bodypump

Strength • Core

Les Mills Bodypump

Le BODYPUMP™ est un cours collectif original avec poids qui sculpte…

Détails | Les Mills Bodypump
Les Mills Grit

HIIT & Athletic • Cardio

Les Mills Grit

Le LES MILLS GRIT™ Strength est un entraînement à haute intensité de…

Détails | Les Mills Grit
Zumba

Cardio • Dance

Zumba

Dansez avec passion, vivez avec énergie, c'est le rythme de la Zumba…

Détails | Zumba

Rejoignez Jims Gasperich

Fitness

49,99 € /4 semaines

  • Unlimited fitness
  • 7/7 access to 75+ clubs
  • Lounge
Choisissez FITNESS

Inscription €50

Le plus choisi
Group

59,99 € / 4 semaines

Vous recevez l'inscription en cadeau + 4 semaines de sport gratuit.

Tous les avantages de Fitness avec :

  • Cours collectifs
Choisissez GROUP

Pas de frais d’inscription de €50,00

All-in

89,99 € /4 semaines

Vous recevez l'inscription en cadeau + 4 semaines de sport gratuit.

Tous les avantages de Group avec :

    • Intake

    • Health check

    • Plan d'entraînement personnalisé

    • Suivi à 6 semaines 

  • Formule boissons
Choisissez ALL-IN

Pas de frais d’inscription de €50,00

Nos formules prépayées

À durée déterminée

Durée FITNESS GROUP ALL-IN
1 mois
90,00 € Allez-y
95,00 € Allez-y
165,00 € Allez-y
6 mois
390,00 € Allez-y
455,00 € Allez-y
715,00 € Allez-y
12 mois
650,00 € Allez-y
780,00 € Allez-y
1.170,00 € Allez-y

Pour les abonnements de 6 ou 12 mois, des frais d’inscription de 50 € s’ajoutent.
Pour l’abonnement d’un mois, ils sont inclus.

Nos abonnements flexibles

Un maximum de liberté, un minimum d'engagement

Fitness

59,99 € /4 semaines

  • Unlimited fitness
  • 7/7 access to 75+ clubs
  • Lounge
Choisissez FITNESS

Inscription €50

Le plus choisi
Group

69,99 € / 4 semaines

Tous les avantages de Fitness avec :

  • Cours collectifs
Choisissez GROUP

Inscription €50,00

All-in

109,99 € /4 semaines

Tous les avantages de Group avec :

    • Intake

    • Health check

    • Plan d'entraînement personnalisé

    • Suivi à 6 semaines 

  • Formule boissons
Choisissez ALL-IN

Inscription €50,00

Clubs près de Jims Gasperich

Jims Gare

Jims Gare

  • 11 Rue Joseph Junck
  • L 1839 Luxembourg
  • Small Group Training
  • Personal Trainers Ereps Level 4
  • Boxing Cube
  • CrossFit Box
  • Airco
  • 2000m2 de terrain de jeux
  • 100m de la gare centrale
Découvrir ce club | Jims Gare
Jims Kirchberg Infinity

Jims Kirchberg Infinity

  • 7 Avenue John F Kennedy
  • L-1855 Luxembourg
  • Cours collectifs variés
  • Facilement accessible
  • Technogym
  • Personal Trainers Ereps Level 4
  • Free weight zone
Découvrir ce club | Jims Kirchberg Infinity
Jims Kirchberg Ellipse

Jims Kirchberg Ellipse

  • 33 Avenue John F Kennedy
  • L-1855 Luxembourg
  • Cycling Cube Coach by Color
  • Sauna, Hammam et jacuzzi
  • Life Fitness et Hammer Strength
  • Body & Mind Cube
  • 2000m2 de terrain de jeux
Découvrir ce club | Jims Kirchberg Ellipse
Jims Beggen

Jims Beggen

  • 233 Rue de Beggen
  • L1221 Luxembourg
  • Heures d'ouverture étendues
  • Parking gratuit
  • Cours collectifs variés
  • Cycling Cube
  • EGYM
  • Personal Trainers Ereps Level 4
Découvrir ce club | Jims Beggen
Devenir Jimser
Jims Event OVP 127

Événement chez Jims  Gasperich rénové – 12/01

Événement gratuit et ouvert à tous !

Break up to 8 weeks

Sick or busy at work? We all know it. That's why you can take a break of up to 8 weeks with your annual subscription (minimum term of 52 weeks). During this period, you pay no contribution (and have no access to the clubs). You decide how to split up the break: per day, per week or several weeks at a time.

This is ideal for times such as:

  • A holiday
  • Illness or convalescence
  • A busy work period
  • Family circumstances
  • Seasonal sports activities

You arrange everything yourself easily via the Jim's app.

Coach at your disposal

You are never alone during opening hours. Questions about an appliance? There is always a coach nearby to help you. Depending on your subscription, you will receive extra support, for example during our small group training sessions and group lessons (GROUP) or in a personal coaching programme (ALL-IN).

Jims app with training schedules

As a member of Jims, you can get started with our schedules from the extensive training library in the Jims app. Whether you are working on flexibility, muscle strength, fitness or recovery from injury, there is always a schedule that suits you. You will also find schedules for specific goals, such as pregnancy, obesity or other health goals.

In addition, the Jims App offers much more:

  • Find the latest news from your club there
  • Manage and pause your subscription
  • Search and book your group lessons (GROUP)
  • Track your progress (ALL-IN)
  • ...

(infrared) sauna

Coming soon: Relaxation & recovery in all clubs!

Soon available in all Jim's clubs! Check the club page to see if your sauna is already installed.

Our (infrared) saunas support your recovery: they reduce muscle pain, improve circulation and help prevent injuries. The deep heat relaxes your muscles, strengthens your immune system and promotes sleep, making you stronger not only physically but also mentally.

The perfect complement to your workout. Enjoy!

Entraînements en petits groupes

Entraînement musculaire dans un groupe motivant.

Dans nos entraînements en petits groupes, vous travaillez en petits groupes (6 à 12 personnes) sur des objectifs spécifiques avec un coach.

Les entraînements en petits groupes offrent un encadrement professionnel à un prix abordable, idéal pour les personnes qui recherchent davantage de conseils. Choisissez parmi un large éventail d'entraînements, tels que

  • "Start to workout" pour les débutants,
  • "Forever Fit" pour les personnes âgées,
  • "Moving Moms" pour les femmes enceintes et celles qui viennent d'accoucher,
  • "Healthy Back" pour les douleurs lombaires et cervicales,
  • "Strength for Women" pour les femmes qui veulent faire de la musculation, et bien d'autres encore.

Découvrez l'offre dans l'horaire des cours collectifs au club.

Cours collectifs Premium dans les Cubes
 

Les Cubes sont des studios spécialisés au sein de nos clubs, où nous proposons une gamme supérieure de cours collectifs. Nous avons quatre Cubes différents, et sur les pages des clubs, vous pouvez savoir quel Cube est disponible dans votre club.

 

  • Body & Mind Cube (Jims Kirchberg Ellipse)
  • Boxing (Jims Gare)
  • Cycling Cube (Jims Kirchberg Ellipse)
  • Performance Cube (Jims Mersch)
  • Wellness Cube (Jims Kirchberg Ellipse)

 

Programme de coaching sur mesure


Ce programme commence par un entretien au cours duquel nous discutons de vos objectifs, de vos éventuelles difficultés et du temps que vous souhaitez investir. En option, vous pouvez faire un bilan de santé, qui donne des indications sur votre poids, votre masse musculaire, votre masse grasse et votre âge métabolique. Cela permet de mieux suivre vos progrès.

Sur la base de ces informations, nous établissons un programme personnalisé et expliquons les exercices. Vous travaillerez de manière autonome et, après six semaines, nous évaluerons ensemble vos progrès. Nous examinons ce qui s'est bien passé, les résultats obtenus et les ajustements nécessaires, afin que vous puissiez continuer dans les meilleures conditions au cours des six semaines suivantes.

Découvrez EGYM chez Jims Beggen – votre entraînement intelligent, rapide et efficace !
Grâce à notre circuit de 8 machines connectées Life Fitness, chaque appareil s’ajuste automatiquement à vos paramètres personnels via un bracelet. Vous suivez un programme personnalisé en seulement 30 minutes, sans temps d’attente ni risque de mauvaise exécution. Choisissez parmi 8 objectifs, comme la prise de masse ou la perte de poids, et laissez EGYM faire le reste. Une expérience digne du personal training – accessible à tous !