Small Group Training - Skills Sessions

Clinics sont destinées aux haltérophiles expérimentés qui souhaitent approfondir la technique et l’exécution afin d’amener leurs compétences et leur entraînement au niveau supérieur. Nous approfondissons l’importance de la mobilité lors de l’entraînement et la manière de la travailler, et nous affinons votre technique et votre exécution. Une bonne exécution des exercices est en effet cruciale pour prévenir les blessures et obtenir des résultats optimaux. Nous vous guiderons ainsi dans différents exercices, tels que le soulevé de terre, les squats, le développé couché, etc. Un environnement idéal pour s’inspirer de professionnels.