Small Group Training - Start To Workout
Strength
Small Group Training
Start to workout - Level 1
Every expert was once a beginner
Par où commencer la musculation ? Quel programme faut-il suivre ? Comment s’utilisent les machines ? Comment bien exécuter les exercices ? Ne laissez pas votre appréhension vous empêcher de devenir la meilleure version de vous-même. Pour une fois, essayez autre chose que du cardio et lancez-vous dans un tête-à-tête avec les haltères. Et vous savez quoi ? Vous pouvez désormais vous lancer dans cette aventure sous la houlette de nos coachs sportifs qualifiés. Découvrez le monde merveilleux de la musculation et constatez par vous-même les effets positifs sur votre corps.
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- Améliorez votre force et développez vos muscles
- Améliorez votre posture
- Renforcez votre confiance en vous
![Jims Ellips2694](https://www.jims.lu/public/Landing-pages/_1600xAUTO_fit_center-center_45_none_ns/Jims_Ellips2694.jpeg)
![Jims Ellips2705](https://www.jims.lu/public/Landing-pages/_1600xAUTO_fit_center-center_45_none_ns/Jims_Ellips2705.jpeg)
![Small Group Training Jims plank](https://www.jims.lu/public/Lessons/_1600xAUTO_fit_center-center_45_none_ns/SmallGroupTraining_Jims_plank_2023-10-25-124707_bpwu.jpeg)