Small Group Training - Go Hybrid

Strength HIIT & Athletic

Small Group Training

Start to workout - Level 1 

GO HYBRID

Plongez dans un entraînement énergique où force et cardio se rencontrent. Inspiré par le fitness racing et l’entraînement hybride, ce programme combine fitness fonctionnelle, vitesse et endurance pour un mix complet et stimulant. En petits groupes, vous travaillerez la musculation, les exercices full-body et les défis conditionnels, pour repousser vos limites et améliorer vos performances.

Personne effectuant un sled push lors dun entrainement Hyrox chez Jims
Personne effectuant un sled pull lors dun entrainement Hyrox chez Jims
  • Plus de force et de masse musculaire
  • Amélioration de l’endurance
  • Énergie de groupe motivante